Cik stundas ir jāguļ, katra vecuma grupai? Ja guli mazāk, tad cieš tavs organisms!

Cik stundas ir jāguļ, katra vecuma grupai? Ja guli mazāk, tad cieš tavs organisms!

Normālai un produktīvai organisma darbībai ir nepieciešams veselīgs miegs. Tas laiks ir nepieciešams organismam, lai atslābinātos, atpūstos un uzņemtu spēkus jaunai dienai. Miega traucējumu, bezmiega vai miega trūkuma gadījumā tas traki iespaido organisma stāvokli. Tad, cik stundas ir jāguļ, lai mēs būtu veseli?

Lasīt vairāk

VIDEO: tik dusmīgs Kivičs vēl nebija redzēts:””No kādas, dir**, bāriņtiesas? Latvijā nav lielāka otra miskaste par bāriņtiesu…”

VIDEO: tik dusmīgs Kivičs vēl nebija redzēts:””No kādas, dir**, bāriņtiesas? Latvijā nav lielāka otra miskaste par bāriņtiesu…”

Skandalozais mūziķis Andris Kivičs otrdienas vakarā nāca klajā ar tiešraidi, kurā skaidroja notikušo skandālu pie Rīgas Dzemdību nama, kā arī aizstāvējās pret tiem, kuri viņu kritizēja par alkohola lietošanu “Facebook” tiešraidē tai pašā dienā, kad ar jaundzimušo meitu atgriezās mājās…

Lasīt vairāk
1 95 96 97 98 99 220