Bieži vien mērķu sasniegšana šķiet kaut kas neiespējams, taču īstenot sapni dzīvē ir diezgan reāli. Pastāv stratēģija, kas palīdzēs tev sasniegt savu mērķi, katru dienu sākot ar maziem solīšiem.
Šo teoriju dēvē par mazo soļu mākslu jeb 20 minūšu likumu, par kuru es mēs tev šodien pastāstīsim.
Tā būtība ir tāda – lai sasniegtu savu mērķi, tev nav nekavējoties jālien ārā no ādas, bet katru dienu vari tam veltīt tikai 20 minūtes. Tādu laika posmu var izturēt pat tad, ja tev nav spēka kaut ko mainīt. Šī stratēģija ir lielisks veids, kā apkarot slinkumu, un tā ārkārtīgi palielina motivāciju!
1. Pavadi 20 minūtes dienā, nodarbojoties ar sportiskām aktivitātēm, un tev nebūs jāuztraucas par savu veselību.
2. Atvēli 20 minūtes dienā sava mājokļa uzkopšanai, un tu aizmirsīsi par nekārtību.
3. Atlicini 20 minūtes dienā, lai palielinātu koncentrēšanos, un tu aizmirsīsi, kas ir radošā krīze.
4. Velti 20 minūtes dienā, lai uzklausītu savu vīru vai sievu, un tev nebūs jāraizējas par savām attiecībām.
5. Pavadi 20 minūtes dienā, ieklausoties sevi un veicot personiskas piezīmes, un tu aizmirsīsit par ideju trūkumu.
6. Atvēli 20 minūtes dienā, lai strādātu pie ienākumu plūsmas veidošanas, un tev nebūs jāuztraucas par savu finansiālo labklājību.
7. Velti 20 minūtes atpūtai, un tu aizmirsīs par nogurumu.
8. Pavadi 20 minūtes dienā, lasot noderīgu grāmatu, un tu noteikti kļūsi par literatūras ekspertu.
Ja tu visu atliec uz vēlāku laiku, tad šis noteikums palīdzēs tev atbrīvoties no slinkuma. Atvēlot tikai 20 minūtes dienā pat netīkamai nodarbei, tu palielināsi izredzes gūt panākumus visos centienos. Ir tikai jāsāk, un tevi gaida lieli sasniegumi. Vari būt pārliecināts!
Padalies ar draugiem šajā zelta likumā, kas ļauj cilvēkam sasniegt visus mērķus!