Sestdien, 26.janvārī no plkst.13:00 līdz 17:00 Vidzemes Olimpiskā centra kompleksā un Valmieras peldbaseina ēkā notiks fitnesa pasākums kustību entuziastiem – Vidzemes fitnesa diena 2019. VOC Atlētikas zālē norisināsies funkcionālie treniņi, treniņi fitnesa būrī un nodarbības trenažieru zālē, kā arī gaidāmi dažādi izaicinājumi ar iespēju laimēt balvas! 13:00 – 14:30 GYM BASIC, Artūrs Lucs un Ilze Štromberga Treniņi trenažieru zālē, kuru laikā laikā sportotāji tiks iepazīstināti ar treniņu plānošanu, vingrinājumu izpildes tehnikām un pareiza uztura pamatiem….
Lasīt vairākVeselība
Kurš ir veselīgāks: pilnpiens vai maztauku piens? Uzturzinātnieka viedoklis
Bieži var dzirdēt cilvēkus sakām, ka viņi dzirdējuši, ka pilnpiens ir veselīgāks, jo attaukotajā pienā ir daudz cukura. Bet kā tad īsti ir?
Lasīt vairākŠim puisītim noteica šausminošu diagnozi, bet ģimene nepadodas; Arī tu vari palīdzēt!
Māmiņa stāsta: “Pēdējā nedēļā viņam ir tik maz enerģijas, ka viņš pat neļauj cilvēkiem uz sevi skatīties. Viņš zaudējis tik daudz svara, ka var redzēt tik daudz viņa mazo kauliņu.”
Lasīt vairāk