Daudzi no mums dod priekšroku labam miegam nedēļas nogalēs, jo no pirmdienas līdz piektdienai visi strādā vaigi sviedros un nav pietiekami daudz laika, lai pilnībā izgulētos. Mēs domājam, ka jo ilgāk guļam, jo labvēlīgāk mēs darām ķermenim un dvēselei.
Lasīt vairākPārmērīgi ilgstoša miega 3 negatīvas ietekmes
